2017年03月13日発行 4ページ掲載
今回取り上げるキーワードは『女性ホルモン』です。加齢による女性ホルモンの減少や、不規則な生活やストレスなどによるホルモンバランスの乱れが、動悸や発汗、ほてり、疲労、イライラなど心身に様々なトラブルを引き起こすことはよく知られています。中でも、月経周期が不規則になる頃から閉経までの更年期(45~55歳前後)においては、女性ホルモン量が急減するため、その症状はいっそう深刻なものとなります。
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